للحصول على أجسام صحية , يجب ان أن تراع بـ الأسلوب العلاجي . يمكنك أن تبادر التدريبات بانتظام، تهدف إلى وجبات سليمة . أيضاً, حاول الحصول على نوم كافي للحصول على طاقة عالية . طرق لعيش حياة صحية ي